⚫⚫そのまんまのゆかの場所⚫⚫~看取り士ゆかのブログ~

●○●私の1番の理解者はいつも私自身●○●

【新.グチゆか介護論 介護士は人に寄り添うスペシャリスト】






息をするくらい
当たり前に
出来ることを
ひたすらやる!

そしたら自分に意識を向ける!



これについて詳しく書いてみる。


数日前にちょっとしたグチゆか介護論を書いた。

でもちょっと違うなーって思ったから
訂正しますー。

その介護論を、かいたのがこれ。
↓ ↓
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=904888682979113&id=100003739699775



前回の表現がちょっと違うなーって感じで
しかも色々書きすぎたので、まとめました!


新しいこととか始める時。

介護でいうと、
新規の利用者で入ってきた時。


この時に、自分にばかり集中してると
ちょっと良くはないかなーって思います。

もちろん自分に集中してるのは
まーーーったく悪くないけど!!

ただただ、良くはないってことです。


でもね、介護士にとって
利用者のことを考えることって
息をすることくらい
当たり前に考えられること
だと思うんです。


考えられて
当たり前


そうそう、
私のブログの読者さんは

利用者さんの
ことを
考えられて
当たり前



そこを前提に話をしてますので
利用者のこと考えられない人は
私の話は読まなくても大丈夫ですょ☆


読んでても学びがないので
時間ももったいないので
興味のあるジャンルで
ぜひ楽しんでてくださいね。


ごめんなさい、戻ります。


だってね、介護士さんは


人のココロに
寄り添う
スペシャリスト


だから♡


そんな人は
その利用者さんが施設に慣れるまでは
しっかり考えてあげた方が
利用者さんのためになりますよね。

そして考えてあげた方が
その方に対する
接し方のコツが見えてくるっていう
メリットがあるので
一生懸命考えてあげた方が良いです。


で、自分に意識を戻す時。

それは
その利用者に対して

息することと同じくらい
意識せずに当たり前に
接してあげれるように
なったとき


そのときこそが
自分に意識を戻す時です。


そこまでなれば
もうどうぞ好きなように
自分を大切に
1番にしちゃえばいいです♡



そーすると楽しくて楽しくて
しょーがないですょね。


利用者みんなへの接し方が
息をするくらい当たり前にわかり
さらに自分一番に大切にしてあげられて
満たされながら仕事をできる!


もーこれ以上ない幸せ♡


ぜひ一緒に介護の仕事を
楽しみましょーう!


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介護という仕事をもーっと楽に、もーっと楽しくしていくコツを、自分のココロと向き合いながら、見つけていきませんか?
それはもうすでに自分のココロの中にあるものです。ただ、世間一般という常識や周りの目を気にしたりして、見ないようにしてたから、今は見えなくなってしまっているだけ。それを自分と向き合うことで見つけ出す、いわゆる宝探しみたいなものです。

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【そもそもグチゆかってどんな人!?】

グチゆかはこんな人!

生まれは神奈川県。

高校生の時、高校がつまらなくて、
アメリカ人になりたい夢を叶えるべく、
アメリカのアイダホ州
1年間交換留学をする!

そこで、どこに行ってもやっていける
強い心と大きな身体を身につける。
あとちょっとの英語力も。
アメリカで10キロ太りました(笑)

でも結局は日本が1番だと気付くょねー。


その後大学は桜美林大学に入学。
文学部英語英米文学科を専攻し、
英語をさらに学ぶ。
当時は一流のホテルマンか、
通訳になろうと考えていた(笑)

同時に、当時付き合っていた彼が
スキー場のリフト係をやっていたことから
私もスノーボードを始める。
そして彼以上にスノーボードにはまる!笑

そしてリゾートバイトにもはまる。

休みの時は住み込みでリゾートホテルで働き
色々な友達と出会ったり
冬はスキー場で働いたりしてた。

ゴルフ場のキャンペーンガール
中居さん、客室清掃、レストラン
などなど、たくさんの職を体験する。


あるときスノーボードのスクールに
研修生で入り、イントラの資格を取得した。

が、伝えることが
本当に苦手なことに気付く(笑)

でも、コミュニケーションが
楽しいと感じたことから、
それがキッカケで、大学4年生の時に
ふと介護を学んでみたくなる。

介護概論の授業を受け、その授業の先生が
ある施設の所長さんだったことから、
バイトをしてみたいと申し出て、
デイサービスでアルバイトをすることになる。


アルバイトで入ったけど、
なんか楽しくそのままそのデイサービスで
社員になり4年働く。

でも頑張りすぎて病んで辞めて
1年フラフラした。

暇な時に、本を読んだ。
鎌田實氏の『比べない生き方』。
けっこう鎌田實氏にハマり本を読み漁る。

人と比べてばかりの自分を見直したかった。
頑張る自分に頑張らなくて良いよって
言いたかった。
でも頑張らないことがわからなかった。

そんなこと考えてたら
のんびり暮らしたくなって
神奈川を離れることに。


そして長野に引越し、特養で5年。

今も同じ特養で勤めている。


やっぱり意外と自分にはまっているみたい。


それでもね、

好きだけど忙しさにイライラ!

言うこと聞かない利用者にイライラ!


しちゃうんだょね、いっぱいいっぱいだとさ。


んーーーなんでだろー。
どーしたらイライラしなくてすむんだろーー。


と自分に向き合うために
1年くらい前から本格的に
ココロの勉強を始めました。

おかげで今はイライラが減り、


今までは言うこと聞かない利用者め!
でも可愛いじゃないか!!

と思いながらやっていた介護が


もーニコニコ言うことも聞いてー♡
可愛すぎるじゃないかーー!♡

に変わった。


何がいったい変わったのか。

それは自分自身だった。

ちょー簡単。
でも毎日コツコツ。


何が変わったのか知りたい人
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【介護を楽しみたい人はまず自分と向き合おう】

介護を楽しくやりたい人!

利用者と向き合う前に自分と向き合いましょう!

それが介護を楽しむコツ!!

むしろ自分の人生を楽しむコツ!!

自分と向き合いたい人、
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『今をないがしろにすると、結果すらついてこないよ』

こんにちは!

久しぶりの更新です( *˙꒳˙* )

昨日スノーボードの師匠に教わりました。

トップに立ちたいなら
周りが考えないよーな方向から物事を考えろって。

人が考えつくよーなことやっても、人と同じになるぞって。

簡単なようでとても深い言葉をもらいました。

第一線で活躍すること。
そこを改めて考えさせられました。

うまくいくかうまくいかないかは
全部結果が物語る。

結果がすべてだけど

でも、過程もとても大事。

つまり全部大事。


だからこそ、今をないがしろにすると
結果すらついてこないよ。

今を大切にする。

それが結果をうみだすから。

大丈夫。

自分を信じて今を生きようよ。


私こんな活動してます♪


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グチゆか介護論。自分のことしか考えないのに利用者も穏やかになる方法。

最近の私の介護論です。

Facebookにアップしましたー☺

ぜひぜひ!


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今夜はLINE@限定で
21時!!

『好きなことなのにうまくいかないこと』

について配信しますー!

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【愛があると、全てがうまくいく☆】

ごんばんは☆

介護インストラクターのグチゆかです☺

やっぱり最近は、自分の人生を生きる上で最大限に必要なものは『愛』だと思うんです。

家族と過ごすことも、仕事することも、自分を生きることも全て。

親と分かちあった方がうまくいくってよく言うけど、それって、何があっても親って子供を見捨てないから。
無条件で愛をくれるから。

順番でいうと、
①親
②パートナー
③恋人
④友達

だと思います。

こーなるのは、愛を無条件でくれやすい存在だから。
だから人によってはもちろんこの順番ではない人もいるかもだから、あくまで愛を無条件でくれるって自分で思える人を、まず信頼してみることから始めるといいと思います✨

で、私の経験から、信頼するってどーゆーことかと言うと、愛することなの。

信頼=愛

信頼するって、何があっても大丈夫。見捨てない。受け入れる。ってこと。

人って愛されると自信がつきやすいの。
このままの私で良いんだってことに気付きやすくなる。


そこに立てるとこれから全てがうまくいき出すスタートラインに立てたってことになる☺
もちろんそのままでも充分なんだけどね。


でも、これを読んでくださっている人って、きっと向上心がとてもある人が多いと思って。

だから私はあえてそこをスタートラインにしてみます。

このままの自分でよくなるとね、幸せになれますよ。

何故かって、自分を愛せるようになるから。

自分自身を信頼できるようになるから。

今のままの自分を受け入れられるようになるから。

今のままの自分で、何があっても大丈夫って信じてあげることができるから。

失敗することが怖くなくなるから。

そーなるとね、介護の仕事も上手くいくよーになります。

介護の仕事をしていなくても、すべてにおいてもいえることだけど✨

あとね、好きなことをやって上手くいかなかったってよく聞くし、あたしもよくあるけど、それって、自分としっかり向き合ったとき、実は本当はそんなに好きじゃなかったとか、そーゆーことが多いかなーと思います。

それか、不安から逃れるために始めたこととかもうまく行きずらい。

そこを考えてみると答えが見つかるかもですのでぜひ考えてみてください( *˙꒳˙* )


また明日は、わたしが好きなことをやっててもうまくいかないものと、なぜ上手くいかないのかについて、LINE@限定で話しまーす。

配信は明日の21時です!

気になる人は登録してみてください☆

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【介護の仕事に細く長く付き合っていくコツ】

仕事ちょー楽しいよー!
やりがいあるよー!

でもちょっとしんどいよーーー!!

っていう
介護士のあなたに送ります。




もう無理するの、やめませんか??


自分をもっと大切にしてあげませんか??


小さな世界の中に自分を位置づけるのやめませんか?



もーーーーっと、世界は大きいです。


自分はもっと大切にされていい存在です。




介護士さんはね、本当に優しい人多いんです。


そして人と向き合うの、本当に上手。


人と向き合うことの
スペシャリスト

だと思います。


だから
高齢者の排泄ケアもできるし
認知症で大変な人とも
優しく向き合える。


今、こんな反応をしてる。
この人今何を考えてるんだろう?



ってみんな認知症の人に対して真剣に考えてあげてるのに。



じゃあ、自分自身には
そーやって聞いてあげてますか??


今、私の心はこんな風に反応してる。
私は今いったい何を感じてどうしたいと思っているのだろう。



って。



ちゃんと向き合ってあげてますか??



2の次、むしろ3の次にしてませんか??



みーーーんな、
順番が
違うんだーーー!


と声をにして伝えたい。


この世界の中で、
1番向き合わなきゃいけないのは
自分自身。
1番大切にしなきゃいけないのは
自分自身。



自分とちゃーんと向き合って
大切にしてあげてるから
心から満たされて
人に優しくできるんです。



まずは今の自分に
焦点をむけることから始めませんか?


それが介護と細く長く
付き合っていくコツではないかと
思います。



よかったらやってみてください☆



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