【ブログのお引越しの報告】
【好きを伝える】
私のココロからの好きの話になるとそれって旦那しかまだ認めてないなーって思った。
まーそれでも全然いいんだけどね。
でも、もっと幅広く、気軽に好きがあっていいなーって思った。
それでも口に出さないけど、きっと誰でも思ってるよね。
友達好き♡
親も好き♡
って。
でも目を見て好きとか恥ずかしいね(笑）
友達に寄っては気軽に言うことはできる人もいるけど、やっぱり言える友達ってなると、それは間違いなく近い友達。
私の場合に限ってかもだけど、今の段階ではまだ、それは魂が喜ぶとかそーゆーのとはまた違ったりもするんだけどね。
でもね、多分旦那にしたように深めていけば、なれるんだろうとも思う。
双方の想いがあればの話だけど。
で、旦那以外にも、ちょっと勇気出してやってみるときっとまた違う世界が見えるんだろうなっていうワクワクもあったりする♡
まーちょー勇気いるけどね。
でもこの人ちょー嫌い！！っていう人以外からなら、好意を示されて不快な思いをする人って少ないと思うんだー。
だから少しづつ、やってみてもいいかもしれない。
まーそうするためには、まずは自分はみんなのこと大好きでいていいんだっていう自分を認めることが大切になる。
そしてそんな自分も大好きだって、自分に言ってあげて、認めてあげればいい。
そしたら新しい世界が見えるともーっと楽しくなりそう！
大好きだょー
大丈夫だょー
ってたくさん言えたら幸せが広がる。
先ずは自分から。
ただ、勇気出すのもエネルギー必要だから、少しづつ、楽しめることから、やってみようかな♪
【先ずは自分から】
幸せってなんだろうって考えると、自分を喜ばすことをするってことかなって思う。
私が１番嬉しいことは、ハグしてもらって、触れてもらいながら大好きだよって言ってもらうこと。
私の場合は、大好きだよって言って？
って伝えちゃうけど。
だって言ってほしいタイミングで言ってほしいから。
でもそれができてるのは今までたくさんぶつかってきて、たくさん泣いてきて、たくさん気持ちを伝えあってきてるから。
だから幸せ。
でも基本は
先ずは自分から。
大好きって言って欲しいなーって思ったら、まずは自分が相手に、ハグしながら
『大好きだよ』
って伝える。
そして相手にも頼むの。
『大好きって言って？』って。
そしてハグしてもらったまま、出来れば目を見つめてもらいながら心を込めて言ってもらう。
そーするとね、自分の胸の辺りがじわーーっとすごく温かくなって、魂が喜ぶよ。
そーやって満たされたとき、涙が溢れ出てくる。
自分を大切にしてくれてありがとうって、ココロが言ってくれるのわかるよ。
わー幸せだ、自分。ってココロから感じることができるから。
最初は恥ずかしいし、すごーく勇気いる。
私も昔はそんなことめんどくさいし、恥ずかしいしできない！って言ってたけど。
でもね、一度やってみると、このジワーーっと熱くなる感じがクセになるのね。
そして何度もやりたくなる。
自分で自分を大切にできた時、心は自分自身に感謝をしてくれる。
その瞬間、胸があつくなって、涙を流す。
それがその合図かな。
これを嫌な人は絶対いないから。
嫌って言うなら、それはただ恥ずかしいだけ。
だから勇気出してやってみよ☆
先ずは自分から。
自分の心を満たすためでいい。
人のためにならなくてもいい。
それでもね、自分の魂が喜ぶようなことをしてあげると、自然と相手も喜ぶから大丈夫。
だからまずは自分から。
そーやって魂が喜ぶ生き方をしていると、今ある幸せにどんどん気付けて、今いる世界がまた違ったものに見えてくるよ。
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【看取り学を受けて感じたこと】
看取り学を受けてみて、感じたこと。
看取りの場で明確にしておくと良いことは
①誰にそばで看取ってほしい？
②どこで死を迎えたい？
③医療(延命)は希望する？
④今なにか不安や心配はありますか？
この４点です。
これは究極の質問です。
死を受け入れなきゃいけなくなった方々は、この自分の想いが叶うことを一番希望します。
人としての尊厳。
自己決定権。
これは最期まで守られるべき想いです。
施設で過ごされている方、病院で過ごされている方、ご自宅ですごされている方。
もちろん色んな方がいます。
最期までご家族がお見えにならず、独りで息を引き取ってしまう方もいます。
それでもそれは、亡くなりゆく本人も納得してその現実を受け入れています。
だから最期はみんな安らかなお顔をされて亡くなっているんですね。
そんなことを知ることができました😊✨
そして、その人の死に様はその人の生き様です。
日々を丁寧に、人を大切に、毎日に感謝して生きている人は、死ぬ時も同じです。
すべてにやさしく生きている人は、死ぬ時もやさしくいれます。
日々を雑に、人に冷たく、毎日を適当に過ごしている方はそれなりになるでしょう。
どうなりたいか、それを選択し、今を生きていく。
そんなことを常に考えていなくてもいいけど、たまに、ふとした瞬間に考えて、ちょっとあらためてみると、日常の捉え方がすこーし変わってくるんじゃないかなーなんて、思ってます。
私も変わりない日常を大切に、やさしくやさしくっていつも思いながら生活するようになりました。
そうするとふとした瞬間にホッとできて。
最近のやーっと、やさしく生きれてる時、そうじゃない時の心の在り方の違いが少しづつ分かるようになってきました。
でもできない時もあるからそれが人間だなーって思います。できない時こそ、人間らしさって言うか、それが私らしさっていうか。
最近そんなことを感じるようになりました。
そして、当たり前の幸せを感じながらこれからも生きていきたいなーって、そんなことを思えるようになってきてて、看取り士を取ってよかったなーって、色んな想いがたくさん腑に落ちるようになってます。
このブログを読んでくださっているみなさんはまだ元気な方が多いかなーなんて思うので、そんな方には今を大切に生きてみることをおすすめします☺✨
そーいられたら、完成される時、満足して安らかにいれるんじゃないかなーなんてね。
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【旦那と同居始めました☆】
同居生活が始まって早９日。
寝ても起きても旦那が当たり前に隣に居るって幸せだなーって感じてます。
もちろん喧嘩みたいなのもするけどね！笑
それでも、今までは時間になれば当たり前にバイバイして、会えない時間が多くて、たまに寂しくても我慢してたりして。
時には喧嘩別れして、モヤモヤしたままバイバイしてたりもしたしね。
そんな毎日だったから、やっぱり当たり前に
『ただいま』と『お帰り』
を言えるって嬉しいし、喧嘩したまま仕事に送り出しても、帰ってきたらまた話せて、モヤモヤを引きずらなくても良くなったりするのも、嬉しい。
やっぱりそばに居てくれてるっていいね😊✨
仕事に行く旦那にお弁当作ってあげたら、『卵焼きが美味しかったよ』ってLINEしてくれて。
そんなこともいちいち嬉しい♪
今はまだ自分の荷物が片付かなくて、荷物で溢れかえってるお家だけど、少しづつ片付けやっていこー☆
旦那にちょっとしたことで不機嫌になっちゃったり、ふてくされたり、本当自分ガキだなーって常に思うけど、ガキすぎてたまに悩むけど、それでもそんな自分が大好きでしょうがない😁んだなー⤴⤴
毎日を大切に、自分を大切に、相手も大切に。
やさしく、やさしく、やさしく、いれる自分であれるよーに、余裕のある生活、時間を送りたいゆかでした♡♡
久しぶりのブログ、書けて嬉しいな😄
ありがとう✨
【父も母も自分も不完全】
看取り士養成講座が終わりました。
無事、日本で234人目の看取り士になりました。
胎内体感をして、分かち合いをして感じたこと。
それは父も母も完全でないんだってこと。
父も母も、今は完成に向かっていってる最中なんだって気付いた。
亡くなる日に完成される、完結される人生を生きている最中なんだって気付いた。
すべては私の勘違い。
私は父と母はなんでもできる人だと思ってた。
だからそれを求めてた。
それに尽きる。
私より経験も多くて、人生も長い。
だから知っていることが多い。
そして私を産んでくれた存在。
それが母。
私より経験も多くて、人生も長い。
だから知っていることが多い。
そして私を産むための種を母にくれた存在。
それが父。
血が繋がってるから、わが子だから可愛い。
今まで感じたことない可愛さとか、愛おしさとか、そんな初めての感情だらけの毎日に翻弄されて、それを楽しんだり、悩んだりしてきたんだなーって。
初めての感情って怖い。
ワクワクするけど、知らないからちょっと怖い。
どーなっちゃうんだろって不安になる。
でも楽しいんだ。
私はそー捉えたいなって思った。
だから知らないより知ってた方がいい。
両親が私に振り回されて悩んでいたように、私はたくさんの情報に振り回されてしまう。
色んな価値観が行き来していて、色んな人と話をすると、これが良い、アレが良いと言われ、普通はどうとか、聞いたりもして。
良かれと思って言ってくださってるから、聞き入れるけど、たまに混乱したり。
だからこそ、自分はどうしたいのかを考えるのが大切なんだなーって感じました。
父も母も私も不完全。
そして世界中のどの人たちも不完全。
だからこそ、より良くしたくて、より良い自分を求めて、より自分らしさを求めて、日々奮闘するんだね。
奮闘なんてしなくても頑張らなくても、自分の道に導かれていくんだけどね。
でも、そーした方がより自分が納得しやすいから、そーするんだなーってことも感じちゃった。
話それちゃったけど、５泊６日の胎内体感、とても愛の深さを感じさせていただき、たくさんの感謝の涙を流させていただきました。
これからは看取り士として、介護福祉士として、温かい看取りがまずは実践できるように、自分が楽しんでやってみたいと思います♡
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定期的に看取りのお話などしてます。
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【看取り士養成講座にいってきまーす。】
ついに明日から看取り士養成講座が始まります♪
さーどんな変化があるんでしょー。
何もないんでしょーかー。
まーったく想像できない！笑
でも本当に楽しみだな♪♪
明日から１週間、まーったく携帯は使えないし、テレビも見れないし、誰とも話せない、そんな毎日になるからねー。
１週間後の、変化した私をぜひ楽しみにしててくださいね( *˙꒳˙* )
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