⚫⚫そのまんまのゆかの場所⚫⚫~看取り士ゆかのブログ~

●○●私の1番の理解者はいつも私自身●○●

自分とは

【好きを伝える】

私のココロからの好きの話になるとそれって旦那しかまだ認めてないなーって思った。 まーそれでも全然いいんだけどね。 でも、もっと幅広く、気軽に好きがあっていいなーって思った。 それでも口に出さないけど、きっと誰でも思ってるよね。 友達好き♡ 親も…

【先ずは自分から】

幸せってなんだろうって考えると、自分を喜ばすことをするってことかなって思う。 私が1番嬉しいことは、ハグしてもらって、触れてもらいながら大好きだよって言ってもらうこと。 私の場合は、大好きだよって言って?って伝えちゃうけど。だって言ってほし…

【看取り学を受けて感じたこと】

看取り学を受けてみて、感じたこと。 看取りの場で明確にしておくと良いことは①誰にそばで看取ってほしい? ②どこで死を迎えたい? ③医療(延命)は希望する? ④今なにか不安や心配はありますか?この4点です。 これは究極の質問です。 死を受け入れなきゃい…

【旦那と同居始めました☆】

同居生活が始まって早9日。 寝ても起きても旦那が当たり前に隣に居るって幸せだなーって感じてます。 もちろん喧嘩みたいなのもするけどね!笑 それでも、今までは時間になれば当たり前にバイバイして、会えない時間が多くて、たまに寂しくても我慢してたり…

【父も母も自分も不完全】

看取り士養成講座が終わりました。 無事、日本で234人目の看取り士になりました。胎内体感をして、分かち合いをして感じたこと。それは父も母も完全でないんだってこと。 父も母も、今は完成に向かっていってる最中なんだって気付いた。亡くなる日に完成され…

【どーしょもない妻になろう】

すぐ責めちゃうじぶん。 なんかモヤモヤモヤモヤ。 そんな自分。 ぜーんぶ私の問題。 優しい人の中にいると自分のダメさが際立つ。 それなんかな。 もーこんな自分が出てくる時って テンション全然上がらないときだったり。 一時期旦那に頼れてたのに、 今ま…

【初めてのシェア会開催にドキドキ♡】

3月20日(月) 名古屋にて看取りについてのシェア会 開催します☆ ( *˙꒳˙* )最近、どんな内容を シェアしていこーかなーって いつも考えてるんだけどー、 参加者さんは、 介護の方ももちろんいるんだけど 介護ではない方もいるのね。 で、昨日、石川深雪さん…

看取り士に出逢えたこと

今日は看取り士の原先生のお家にお邪魔して、 夕ご飯までご馳走になってきた♡ 嬉しいなーーー♪ なんかね、私、母に大事にされてきたのは とてもわかってるんだけど なんか距離を勝手に感じてしまってて。 どーにかしたくてもできなかったの。 で、今日原先生…

【家族という見えない愛の重さ】

愛が重すぎると罪悪感が生まれるって話。 私、全てを受け入れて欲しいくせに、 受け入れてもらえると安心するくせに たまに、受け入れてもらえすぎてると 拒否反応示しちゃうんだよね。 居心地悪すぎてどっかに行きたくなる。 1人になりたくなる。 でも1人…

【自分という鎧を解放してあげたい】

今日は看取り学中級を受けてきました。看取り学中級は柴田先生のお話で、 とてもいい話だったんですが、 その後のお茶会がさらに素敵でした。 柴田久美子さんや他の看取り士さん、 受講生のみなさんと1階のカフェでお茶会。 みんなどんどん泣いていく。 柴…

【腑に落ちる】

自分を大切にするシリーズ第3弾 【腑に落ちる】母親存在っていう 絶対的な安心感に気付くことで学んだこと(^ω^) 看取り学を学んでると、 あと自分を深く知っていくと 【腑に落とす】ってことが とても大切なんじゃないかって思うんだよね。 腑に落ちると…

【自分を大切にするって何??第2弾♡】

自分を大切にするシリーズ第2弾♡ 前回の続き。 何がちょっと負担に感じて、 何が負担に感じずにできて、 何をしてくれたら嬉しくて、 何をしたくないかとか。後で伝えるじゃなくて、 感じたその時に 感じたまま伝えるってことを始めた。 大げさでも、遠慮を…

【自分を大切にするって何?第1弾】

自分を大切にしたいって よく聞くフレーズ。 じゃー自分を大切にするって何ですか?? 頑張らないとか、無理をしないとか、 そーゆー感じなのかな。 私もそう思ってた! ただね、それって段階があるのねー。最近すごいそれを感じる。 私の場合、 数ヶ月前ま…

【胎内内観をやってみての気付き】

おはようございます☆昨日1日胎内内観研修をしてきましたっていう記事を書きました。それがこれ ↓ ↓ http://guchiyuka.hatenablog.com/entry/2017/02/18/221235 これ書いてみて気づいたこと。今の旦那さんも、 当たり前にそばにいてくれてるなーとか 当たり…

【看取り士の1日胎内内観研修に行ってきました】

今日は看取り士の1日胎内内観研修に行ってきました。ひたすら暗い部屋の隅で4時間くらい過ごしながら、小学校6年生~母親の胎内にいた頃までを内観する。その頃に母親にしてもらったことを考える時間だった。なのにさ、思い浮かばないんだよね、その頃、…

【介護の最大の魅力は、自分の得意分野で利用者を支えてあげることができるということ】

今日は夜勤明けでしたので、朝から寝てました!つい先程起きて、LINE@を通して連絡くださった方が、看取りの講演会に興味をもってくれたとのことで少しお話をしました⤴そして実際に講演会にも来ていただけることに!そーゆーの、とっても嬉しいですっ!ぜひ…

【自分の当たり前を更新するために、意識的になりたい自分にフォーカスしてみる】

そーいえば、最近旦那のことが大好き毎日が幸せ看取りのこと、看取り士のことを考えることこのことがちょーーー当たり前になった。 私は最近毎日でなくなったけど 日々普通の生活を毎日を送りながら 意識的にブログを書く時間をつくって 意識的に自分の意識…

【あなたの理想の結婚相手はどんな人ですか?】

今日は仕事がお休みの日でした 予定なら スノーボードに行ってるはずでしたが 身体が疲労で悲鳴をあげていたので 今日はOFFにしました。 なーんもしない1日にしよう思いながら 何をしよーかなー!♡ って考えてたら『よしっ、温泉に行こう!』ってなりました…

【スノーボードの大会に無事終わりました☆】

テク選、終わりました!フリ-スタイル女子27名中12位 合計得点777点自分なりに自分の滑りを出し切れました。 全日本には行けなかったけど、今の実力です。くやしーーーい! 勝負の世界って 結果が全てだからさ やっぱりその1本に 全てがかかってるんだよね。 普段…

【自分らしく生きたいなら、まずは世間でいう常識と普通に疑問をもつこと】

【私の常識と普通リスト】 年上には敬語使う。自分の名前で自分を呼んでたら、子供っぽい、恥ずかしい。ワガママを言ってはいけない人に迷惑かけてはいけない親に心配かけてはいけない。死に逝く人を目の前に微笑んでいたらいけない。 すらっと上がってくる…

【看取りについて考えたことありますか?】

看取り士とはこんな仕事。http://mitorishi.jp/まだ日本に看取り士は少なく、 認知もあまりされていない。 人の死を抱きしめておくる。 あなたはどこで死にたいですか? あなたは最期の時、誰にそばにいて欲しいですか? あなたはどんな死に方をしたいですか…

【寂しいんだよ、気付いてよ!】

実はね、元旦の喧嘩が 今日まで長引いてましたー笑なんでかって。寂しかったから。なかなか寂しいって素直に言えなくて 素直に言えないことが辛くてしょーがなくて 旦那を責めてました。 なんで気付いてくれないの? なんでこんなに辛いのに 気にかけてくれ…

【寂しがり屋のヤキモチ屋の天邪鬼 (笑)の元旦】

新年明けましておめでとうございます。今日も良い天気! 素敵な1年になりますよーに! てかなる! 幸せいっぱいでしょーがない1年になる! っていう設定です♪ みなさまの今年の1年は どんな1年にしますかー? なりますよーに☆ って願うのではなくて、 今…

【モテる女になるために】

昔はモテる女になりたかったなー! 自分の中でのモテる女って髪がちょー長くて、スカート履いてて、ヒール履いてて、ムダ毛もちゃんと処理してて、言葉遣いちゃんとしてて、料理できて、掃除も洗濯もできて、とか色々! そんな女がモテると思ってた。 てか今…

【美味しいものを美味しいなーって味わっている時の感覚は、今ここを感じている瞬間であるということ】

こないだ旦那のまことクリスマスパーティーに行ってきたの♡10月に結婚式をあげた会場で、クリスマスパーティーがあるから!って、行きたいなー♡ってお願いしたら、いいよって言ってくれてさ( *˙꒳˙* ) まこのエスコートで行ってきました♪ありがとう♡ ここで…

【施設の看取りから学んだこと。死に向き合うこと=今を生きることだと思う。】

私の中での看取るって亡くなりゆく人に寄り添うこと。大丈夫だよ。怖くないよ。って死に対する不安や恐怖を取り除いてあげること。亡くなりゆく人、その家族が不安でいっぱいなら、看取る私達介護士が不安でいっぱいじゃ、寄り添ってあげることが難しくなっ…

【ココロとモノの断捨離をして、本当に大好きなものをためのスペースをちゃーんと開けておこう!】

心の整理をしていたら、物のの整理もしたくなった!だから断捨離! ほんとはね なかなか捨てられない人なんだー自分。 でもね、いらないものを持っていると 新しいものって入って来づらいんだよね。 全てにおいて言えるけどさ、 過去に囚われてる人って、新…

【今はまだ結果を求める時じゃない。今はうまくいくまでの過程をゆっくり歩んでるだけ。】

こんばんは♡グチゆかです☺ 愛とは何かとか 自分とは何かとか 今まで色々並べてきたけど、 全ての根底にあることは 楽しいか楽しくないか 心地いいか心地よくないか。 ただそれだけな気がしてます。 自分がこっちがいい!って 思った方をただ選択する。 選択肢…

【なりたい自分になるために。ありのままのゆかでいい。】

前回もお伝えしたよーに 今回は【自分の設定を変える】について お話します。自分の設定って結構大事だったりします。あまりピンとこないけど この設定に従って動くと変わります。 つまりは自分はいったいどんな存在なのかってことです。 例えば〇なーんでも…

【そもそもグチゆかってどんな人!?】

グチゆかはこんな人!生まれは神奈川県。高校生の時、高校がつまらなくて、 アメリカ人になりたい夢を叶えるべく、 アメリカのアイダホ州に 1年間交換留学をする!そこで、どこに行ってもやっていける 強い心と大きな身体を身につける。 あとちょっとの英語…