私のココロからの好きの話になるとそれって旦那しかまだ認めてないなーって思った。 まーそれでも全然いいんだけどね。 でも、もっと幅広く、気軽に好きがあっていいなーって思った。 それでも口に出さないけど、きっと誰でも思ってるよね。 友達好き♡ 親も…

幸せってなんだろうって考えると、自分を喜ばすことをするってことかなって思う。 私が１番嬉しいことは、ハグしてもらって、触れてもらいながら大好きだよって言ってもらうこと。 私の場合は、大好きだよって言って？って伝えちゃうけど。だって言ってほし…

看取り学を受けてみて、感じたこと。 看取りの場で明確にしておくと良いことは①誰にそばで看取ってほしい？ ②どこで死を迎えたい？ ③医療(延命)は希望する？ ④今なにか不安や心配はありますか？この４点です。 これは究極の質問です。 死を受け入れなきゃい…

同居生活が始まって早９日。 寝ても起きても旦那が当たり前に隣に居るって幸せだなーって感じてます。 もちろん喧嘩みたいなのもするけどね！笑 それでも、今までは時間になれば当たり前にバイバイして、会えない時間が多くて、たまに寂しくても我慢してたり…

すぐ責めちゃうじぶん。 なんかモヤモヤモヤモヤ。 そんな自分。 ぜーんぶ私の問題。 優しい人の中にいると自分のダメさが際立つ。 それなんかな。 もーこんな自分が出てくる時って テンション全然上がらないときだったり。 一時期旦那に頼れてたのに、 今ま…

愛が重すぎると罪悪感が生まれるって話。 私、全てを受け入れて欲しいくせに、 受け入れてもらえると安心するくせに たまに、受け入れてもらえすぎてると 拒否反応示しちゃうんだよね。 居心地悪すぎてどっかに行きたくなる。 １人になりたくなる。 でも１人…

自分を大切にするシリーズ第３弾 【腑に落ちる】母親存在っていう 絶対的な安心感に気付くことで学んだこと(＾ω＾) 看取り学を学んでると、 あと自分を深く知っていくと 【腑に落とす】ってことが とても大切なんじゃないかって思うんだよね。 腑に落ちると…

自分を大切にするシリーズ第２弾♡ 前回の続き。 何がちょっと負担に感じて、 何が負担に感じずにできて、 何をしてくれたら嬉しくて、 何をしたくないかとか。後で伝えるじゃなくて、 感じたその時に 感じたまま伝えるってことを始めた。 大げさでも、遠慮を…

自分を大切にしたいって よく聞くフレーズ。 じゃー自分を大切にするって何ですか？？ 頑張らないとか、無理をしないとか、 そーゆー感じなのかな。 私もそう思ってた！ ただね、それって段階があるのねー。最近すごいそれを感じる。 私の場合、 数ヶ月前ま…

今日は看取り士の１日胎内内観研修に行ってきました。ひたすら暗い部屋の隅で４時間くらい過ごしながら、小学校６年生～母親の胎内にいた頃までを内観する。その頃に母親にしてもらったことを考える時間だった。なのにさ、思い浮かばないんだよね、その頃、…

看取りにつながる全ては 今ここ、今この瞬間。 今この瞬間を大切にするから、未来も輝く。 死ぬ時に、輝いていたいなら後悔したくないなら、いつかの自分を輝かす方法を考えるより今この瞬間の自分を輝かす方法を一生懸命真剣に考えた方がいいと思うんだ。 …

そーいえば、最近旦那のことが大好き毎日が幸せ看取りのこと、看取り士のことを考えることこのことがちょーーー当たり前になった。 私は最近毎日でなくなったけど 日々普通の生活を毎日を送りながら 意識的にブログを書く時間をつくって 意識的に自分の意識…

今日は仕事がお休みの日でした 予定なら スノーボードに行ってるはずでしたが 身体が疲労で悲鳴をあげていたので 今日はOFFにしました。 なーんもしない１日にしよう思いながら 何をしよーかなー！♡ って考えてたら『よしっ、温泉に行こう！』ってなりました…

実はね、元旦の喧嘩が 今日まで長引いてましたー笑なんでかって。寂しかったから。なかなか寂しいって素直に言えなくて 素直に言えないことが辛くてしょーがなくて 旦那を責めてました。 なんで気付いてくれないの？ なんでこんなに辛いのに 気にかけてくれ…

新年明けましておめでとうございます。今日も良い天気！ 素敵な１年になりますよーに！ てかなる！ 幸せいっぱいでしょーがない１年になる！ っていう設定です♪ みなさまの今年の１年は どんな１年にしますかー？ なりますよーに☆ って願うのではなくて、 今…

昔はモテる女になりたかったなー！ 自分の中でのモテる女って髪がちょー長くて、スカート履いてて、ヒール履いてて、ムダ毛もちゃんと処理してて、言葉遣いちゃんとしてて、料理できて、掃除も洗濯もできて、とか色々！ そんな女がモテると思ってた。 てか今…

前回もお伝えしたよーに 今回は【自分の設定を変える】について お話します。自分の設定って結構大事だったりします。あまりピンとこないけど この設定に従って動くと変わります。 つまりは自分はいったいどんな存在なのかってことです。 例えば〇なーんでも…

昨日LINE@で こんなやりとりをしました！ この方は今、介護関係の仕事をしてて、でも自分をもっと大切にしたいってことで、自分で企画したセミナーを開催してらっしゃる方です。そんな素敵な方からこんな返答がありました。 やっぱり世の中の奥様方は、いい…

先日車で旦那と実家に帰ってたんだけど。 車の中で旦那と子供が生まれた時の２人の在り方について話してた。 私『ねー、子供生まれるとさ、もしかしたら結婚式のときみたいに、しなきゃいけないことたくさん出てきそうだし、我慢もしなきゃいけなくなるかも…

人に頼ることはあまり良くないことだ できることは自分でやるべきだって思ってた自分。今もその感じ抜け出せない。 もー32年もそーゆー価値観で生きてきたから。でも結婚式で気付いた、我慢を溜めると大変って状態になりたくないから、むしろ今後夫婦で楽し…

未来のために貯蓄の保険をかけてみた。 こんなおっきな金額が しかも一括払いで動いたのは 人生で結婚式についで初。 最初はなんか怖かったけど、 でもなんか今は気持ちいい。 私お金のブロックあるからさ、 なかなか自己投資ができないんだけど、 勝手に２…